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上饶南昌生鲜配送-各月份适合吃哪些青菜

发布时间: 2019-08-19 07:37:03

新闻来源: 江西绿兴农产品配送有限公司

1月 美食重点:将简单常见的蔬菜变成美味、有祛寒效果的食品。 食品:卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼、梨、栗子等是1月的美食。 2月 美食重点:2月间,物美价廉、营养丰富的洋葱成为了厨房里的。 将整个洋葱洗干净,然后放到烤箱中烤,在烤好的洋葱内填充干酪和熏肉;或是将烤好的洋葱切成丝、放入油锅中炸成金黄色,制作洋葱馅饼。 食品:卷心菜、菊苣、韭菜、鳕鱼等是二月厨房原料。 3月 美食重点:3月是紫色椰菜的天下,当然,可以像煮普通椰菜的方法煮紫椰菜,煮出来的紫椰菜加鲜嫩味美。 食品:扇贝、鲑鱼、豆瓣菜、椰菜等也是3月食谱的上选。 4月 美食重点:4月是吃鸡蛋的好时机。用鸡蛋做、香、味俱全的美食也不是难事,蛋黄、奶油、紫椰菜沙司以及用鱼肉卷、蒸过的米饭和鸡蛋做成的奶油鱼蛋饭都很不错,不只色泽艳丽,而且营养丰富。 食品:花椰菜、萝卜、莴苣等也是大厨们四月的爱。

keyword:生鲜配送

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